Les plantes dans les produits pharmaceutiques

Beaucoup de médicaments pharmaceutiques sont produits à partir de plantes ou d’imitation de la chimie des plantes. L’organisation mondiale de la santé a établi une liste de 250 médicaments, dont 11% sont exclusivement à base de plantes. Nous savons aussi que, dans un passé pas trop lointain, la morphine, qui est utilisée aujourd’hui pour soulager les douleurs, était dérivée de l’opium extrait des graines de pavots.

La médecine chinoise, la médecine indienne et les natifs de l’Amérique utilisent depuis des milliers d’année la vertu des plantes pour prévenir et guérir des malaises et des symptômes de maladies. Leur approche holistique est basée plus sur la santé que sur la maladie, ce qui met plus d’emphase sur la prévention. Ce qui se poursuit encore aujourd’hui et prend de l’ampleur dans les pays de l’ouest. Les gens découvrent de plus en plus les bienfaits des herbes, des thés, des extraits et des huiles essentielles. En plus de leur efficacité, les herbes et les suppléments à base de plantes peuvent être aussi moins chers que certains médicaments de la médecine conventionnelle.

Les plus courantes et très efficaces sont l’ail, le gingembre, le curcuma, le Ginko Biloba, le ginseng, l’aloe Vera, le palmier nain, le Chardon-Marie, l’ashwagandha et d’autres plus connus comme la lavande, la camomille, la menthe, la sauge, la citronnelle, le basilic, l’origan, la coriandre, le romarin et j’en passe. Voyons un peu ce que certaines herbes amènent comme effets bienfaisants :

• L’ail, par exemple, avec ces ingrédients comme l’allicine, le souffre, le sélénium et les flavonoïdes semble être anti inflammatoire, anti viral et antifongique, et agit sur le système immunitaire, le diabète, l’hypertension, les maladies cardiovasculaires, et les allergies. Il prévient les caillots sanguins aussi.
• Le gingembre avec la résine de ses racines contient du gingerol qui est antioxydant et anti inflammatoire, facilite la digestion, diminue les nausées, et réduit les douleurs articulaires de l’arthrite par exemple.
• Le turmeric avec ses ingrédients actifs, le curcuma et le turmerone, est devenu la redécouverte du siècle pour aider les douleurs, les cancers et les maladies  inflammatoires comme l’arthrite et les douleurs articulaires etc.
• Le ginko biloba aide avec l’anxiété, la mémoire et la concentration, et agit sur le système nerveux.
• L’aloe vera est antiseptique, anti inflammatoire, anti viral, antifongique, et anti infectieux. Il est utilisé en Inde pour ses effets sur la constipation et les problèmes de peau. En Chine, c’est son côté antifongique qui le rend plus connu, et dans les pays de l’ouest, il est utilisé beaucoup plus dans les produits cosmétiques, l’industrie pharmaceutique et alimentaire. Elle commence à avoir une utilisation plus marquée maintenant dans le grand public.
• La coriandre, importante dans la détoxification, de même que le Chardon-Marie, peuvent réduire l’œdème.
• L’ashwagandha est très utilisé de nos jours comme herbe adaptogène pour balancer les hormones de la thyroïde et le cortisol, en régularisant leur niveau dans le sang.
• Certaines huiles essentielles à base de plantes comme l’huile de Frankincense, et la lavande sont très utilisées pour leurs effets multiples. L’huile de thym pour les parasites, la sauge pour les douleurs menstruelles.

Cependant, il est bon de se rappeler que certaines herbes et remèdes à base d’herbes peuvent causer des réactions allergiques et présenter aussi des interactions non désirées avec certains médicaments. Il est important de consulter des initiés en la matière comme un pharmacien, un naturopathe, certains médecins, des herbalistes ou ceux qui pratiquent la médecine chinoise avant de les consommer. En revanche, gardons l’esprit ouvert aux possibilités que nous offrent les plantes et les herbes, surtout sous forme de thé et de tisane, sans négliger des traditions ancestrales et familiales qui ont donné de bons résultats. Presque tout ce qui nous vient de la nature contribue d’une certaine manière à notre santé.